Terapia Adultos

Nunca una noche ha vencido al amanecer y nunca un problema ha vencido a la esperanza. Bern Williams.

La terapia psicológica y acompañamiento de adultos que realizo es una forma de estimular tus pensamientos, sentimientos, y conocimientos, para que consigas tus objetivos, una vida más plena o sobrepasar un sufrimiento.

El recurso principal para afrontar el conflicto que surja en tu día a día, va a ser HABLAR y ESCUCHAR

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Lo que es imprescindible es cambiar tu diálogo interior, aquéllos pensamientos y aquéllas maneras de comunicarte contigo mismo.

  • Cambiaremos lo que hace que te quedes estancado
  • Potenciaremos tus dones

Y así encontraremos las mejores fórmulas para mejorar tu conducta y el comportamiento que te harán conseguir un buen y saludable estado emocional.

¿Qué conseguirás con la terapia?

  • Nuevas formas de pensar
  • Nuevas maneras de afrontar situaciones cotidianas
  • Un enfoque más positivo de la causa del malestar.
  • Nuevas estrategias para superar el estrés, la timidez, el miedo, etc

Aprenderás a ser el dueño de tus propios pensamientos y tus sensaciones, y vivir una vida sin pensamientos que limiten tus posibilidades, en pocas sesiones te sentirás dueño de tu propia vida.

¿Qué conflictos puedo resolver?

  • autoestima
  • relación  de pareja
  • relación con grupo familiar
  • relación laboral
  • distribución de tiempo
  • control de estrés
  • enfrentar vicisitudes,
  • manejo de carencias y perdidas
  • proyectos de vida,
  • otros.

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